C1 : ZAMALEK-TPM A J-3
Les Corbeaux dans le frigo du Caire!
21 janvier 2020
Arrivés au Caire depuis mardi 21 janvier à 2h00, les Corbeaux ont suffisamment eu le temps de repos parce que le petit-déjeuner était facultatif. Jackson MULEKA et Glody LIKONZA, pour ne citer que ces deux, ne se sont réveillés qu’aux alentours de midi. Il fallait récupérer le sommeil perdu pendant le vol de nuit entre Addis-Abeba et la capitale égyptienne.
A 17h00 ce mardi, Pamphile MIHAYO a conduit ses hommes au Raily Station Club pour une séance de décrassage un peu plus poussée. Sur une pelouse qui laisse à désirer et le thermomètre affichant 13 degrés, tous les membres du staff se sont activés pendant plus d’une heure : échauffement, renforcement musculaire pour terminer par une séance de conservation, le menu était bien adapté dans ce froid égyptien.
Ce mercredi, les Corbeaux vont monter un peu plus en puissance.